See märkmik on loodud, et juhatada sind läbi sinu imelise, inspireeriva ning rõõmu, julgust ja rahulolu täis aasta. Loodame, et leiad siit tegevusi ja harjumusi, mida ka tulevikus ette võtta. Läbi aasta liikudes kirjuta üles oma kogemus erinevate harjutuste läbimisel. Tunne iga päev tänutunnet väikeste asjade üle ning jälgi, mis toob sinu silmadesse rahu ja rõõmu. Märgi üles, mida oled neist tegevustest õppinud ja kuidas sa tasakaalustad asju, mis on sinu jaoks tähtsad. Aasta lõpus vaata tagasi neile kaheteistkümnele kuule ning analüüsi oma kasvu ja arengut.

Tunne tõelist uhkust oma saavutuste üle!